基础美白的作业也许你已做足了,但是怎样才能将你的美白功效久长地保持在肌肤上?如何保持肌肤久长美白,就要从内而外,在食品方面选购适当的材料,让你离白愈来愈近!
VC类美白食材
VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器,除可以提高免疫力,更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。
代表食品:柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等
用法:依照自己喜好打成果汁食用。每天早上1杯,除可以排除体内有毒物资外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除面部雀斑。
如果想要美白效果更集中,你可以每天吃VC药片,或喝以玫瑰、葡萄籽或蓝莓等美白抗氧化成分为主的美白口服液。也能够尝试1些药妆店的再生亮白营养素,或1些专门针对去痘印的美白药片,在美白肌肤的同时重点消除痘印痘痕,避免色斑构成。
特别提示:有些人喜欢直接把各色水果打碎敷在脸上做面膜,其实这样做对皮肤的刺激度太大,反而会起到相反的功效,所以其实不提倡。
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