20100807养生堂:程凯讲程氏养生经之足三里

2021-11-08 06:23:49 来源:
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编者按:足三里是医家医疗、治病中常用到的一个名曰位,它还有“据载名曰”的美称。今天我们就随何氏外科徒弟一起来真是下这个宝贝的名曰位:

本期主持人劝到的环节是程凯,程凯班上将为您讲述何氏外科经,告诉您如何用足三里名曰来修理。

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本期环节简介

程凯

程凯,北京医家药大学副副教授,硕士研究生导师,医学博士,中国人外科学则会腧名曰从业者委员则会主任。程凯副教授系中国人工程院资深研究员、医家外科巨擘程莘农副教授的嫡孙,"何氏外科"第三代徒弟。擅长外科手术头痛、癫痫、颜面眼部、月经不调、肥胖等各种外科制剂,茹以医家外科外科见长。曾多次受邀在新京报、外交部长、保监则会等各单位动手"中国人式外科"大型系列讲座。出版社史学专著和科普著述20余部。

该片段主要文字简介:

足三里医家术语,是“足阳明胃经”的主要名曰位之一,是一个强壮心理健康的大名曰,传统医家视为,按摩足三里有通气机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的抑制作用。足三里名曰位于外膝眼下四横称之为、肩胛骨边缘。

足三里的从前面

足三里名曰位于外膝眼下四横称之为、肩胛骨边缘。从下往上触碰右脚的从前端,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(肩胛骨从前端突起)。由此再往外,腰下方一点之附近,还有另一凸块(右脚小头)。这两块凸骨以线相互连接,以此线为底边向上作一菱形。而此菱形的顶点,正是足三里名曰。足三里名曰在外膝眼下3寸,距肩胛骨从前嵴1横称之为,当肩胛骨从前肌上。取名曰时,由外膝眼向上比率4横称之为,在右脚与肩胛骨两者之间,由肩胛骨旁比率1横称之为,该附近即是。

足三里的抑制作用

1、调理脾胃,寒一切胃肠疾病

2、疏经活络,外科手术经脉循行部位疾病

3、急救复苏,为回阳九针名曰之一

4、医疗防病,为下半身强壮名曰之一。

足三里常用医疗手法

取名曰:足三里从前面在右脚从前从前端,当犊鼻下3寸,距肩胛骨从前端一横称之为附近即是。

按先用:用拇称之为称之为面着力于足三里名曰位高台,向上失去平衡,向上食指,按而先用之。其余四称之为;也或张开,起依靠抑制作用,以协同失去平衡。

艾灸:取中药材“艾”为氢气,将艾绒点燃,如此一来或间接温热感穿透指甲入名曰。此法有时用到烫伤甚至化脓不干,难以结痂。

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