1．额头长痘
缘由：压力大，脾气差，造故意火和血液循环有问题。 改良：早睡早起，多喝水。
2． 双眉间长痘
缘由：胸闷，心律不整，心悸。
改良：不要做太过剧烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3． 鼻头长痘
缘由：胃火过盛，消化系统异常。
改良：少吃冰冷食品。
4． 鼻翼长痘
缘由：与生殖系统有关。
改良：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5． 右侧脸颊长痘
缘由：肺功能失常。
改良：注意保养呼吸道，尽可能避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食品。
6． 左侧脸颊长痘
缘由：肝功能不畅，有热毒。
改良：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7． 唇周边长痘
缘由：便秘致使体内毒素积累，或是使用含氟过量的牙膏。
改良：多吃高纤维的蔬菜水果，调剂饮食习惯。
8． 下巴长痘
缘由：内分泌失调。
改良：少吃冰冷的东西。
9．太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包括了过量的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶快行体内大扫除
从位置看缘由
前额
多半因睡眠不足，心火上炎引发，所以要多补充水分加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。
太阳穴
多因压力大，肝胆火盛引发青春痘，这时候要纾解压力、放松心情。
面颊
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引发，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
口颈部
若青春痘长在下巴周围像落腮胡乃至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则多是泌尿与生殖系统问题，1定要就诊医治。
胸部
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘1样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就诊医治
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