美容美白的小妙招

2017-06-29 13:58:14 来源:

选择美白是大多数人的想法，由于人要是皮肤白净，自然比别的人显得内在外在都不1样，气质上就能够显现出来。为了美白护肤我们可以选择去美容或别的，这里教大家美白的妙招。

●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适当，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

●针对面容黑黯：栗子白菜煲

养颜原理：面容黑黯的缘由是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白净明亮。

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适当煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少量。

●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

养颜原理：通常皮肤粗糙的缘由是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片1同入锅，加瘦肉1起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

以上是几种帮助大家美白的妙招，这里**通用的。我们可以根据本身的情况，选择美白护肤的方法。漂亮有气质是我们大家都向往的，所以选择好正确的美容美白的方法是关键!

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